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運動護具是保護運動中的你免受傷害的一種穿戴裝備。一般可分為護頭、護肩、護手、護肘、護腕、護腰、護腿、護膝、護髕骨、護踝、組合運動護具、其他運動護具。
保護運動中的你免受傷害的一種穿戴裝備。
運動護具分類:一般可分為護頭、護肩、護手、護肘、護腕、護腰、護腿、護膝、護踝、組合運動護具、其他運動護具。
下麵就簡單介紹一下幾種護具:
頭盔:速度輪滑運動員在比賽時,應該要戴硬殼的頭盔,以保證故障問題。現階段頭盔一般是由硬塑(ABS工程塑料)材料製成,樣式較為美觀花色各異。
護肘及護膝:護肘及護膝是為防止肘、膝被摔傷的保護裝置,並佩帶軟墊或硬殼設計的。為減輕裝備的重量,設計者將護肘及護膝設計的更輕巧、美觀、方便和實用。
護具配選
運動護具雖然種類很多,但在進行運動和比賽的時候,不是在每一項運動中都得帶全,要針對不同的運動項目選擇必要的護具,對容易受傷的部位進行有用的保護就可以。
如果要打籃球,戴上護腕、護膝、護踝這幾樣就可以了。如果去踢足球,除了護膝、護踝以外,建議戴上護腿板,因為在足球運動中脛骨容易受傷的部位。